Nó na garganta

Algumas vezes a gente perde o momento de dizer algo. 

E essas palavras ficam cravadas na nossa garganta para sempre...

Pelo respeito

Pelo carinho

Pelo controle

Pelo medo

Pelo temor...

O quete faz ficar calado?

Vicios

Comportamentos repetitivos

Compulsões

Impulsos

Inconsequências...

Controlar nossas pulsões é um grande desafio. Cada um tem o seu ponto fraco. Desde o ato compulsivo de abrir a geladeira, das ligações incontroláveis para o ex-namorado até o acesso sem limites das redes sociais...

Uma das perguntas que me vem a cabeça quando penso nas compulsões é: O que realmente nos leva até elas?

Obviamente a vontade de comer chocolate não pode ser apenas baseada em carência.. Exemplos à parte, acredito que cada um tem que achar seu próprio jeito de lidar com seus impulsos. São eles destrutivos? E como se sente depois?

Nessas armadilhas da vida somos presas fáceis para cair na tentação de começar e recomeçar ciclos viciosos que podem durar uma vida inteira.. E talvez até mesmo ser levada gerações à diante..

Por isso talvez seja hora de se desligar dos computadores, deletar telefones inúteis e dar o sorvete para seu amigo magrelo.. E na hora que seu "Eu consciente" desaparecer e o seu "eu desesperado" tomar de conta talvez ele tenha preguiça de ir ao mercado e não consiga achar o número de telefone... Só não garanto grande sucesso com as redes sociais....

Voa Voa

Sabe..  tem essa música bonita, muito bonita, que deviam todos conhecer e tocar na rádio.. Mas veja que pena demorei um tempão para achar a letra.. Enfim, Linda!

Letra: EDUARDO ALMEIDA (PRAMIT)

          e RODRIGO BRAGA

Buscar a alma e encontrar um lugar onde eu possa sonhar
Um beija flor voando a me levar
Dos caminhos da vida uma dança uma cantiga
O último vôo da folha caída
Grito da formiga assustar
Corações pelas partidas talvez pela euforia de chegar
De novo num momento de encarar
Vontade de voar amando sem pensar
Com coragem para errar, tropeços e sorrisos no andar
Nas escolhas sentidas, nas mudanças doidas
Dos caminhos para olhar a perda e a grandeza em arriscar
A flor ao beijar o beija flor vôo e desabrochou
No caminho que encontrou
A flor ao beijar o beija flor vôo, vôo, vôo, vôo, vôo, vôo, vôo
Vôo, voa, voa, voa,
Voa, voa, voa,
Voa, voa, voa 2x
Vôo...

“Caminhos da vida: são as escolhas que um eu dia vivi, viverei ou até aquelas que eu nunca tive oportunidade de viver pelo medo que tive de errar...”

“Caminhos da vida: é amar, brincar, se divertir, ser feliz. É aprender com seus erros e tristezas da vida...”

“E no final nem um paraíso espera você, apenas um novo brilho no mesmo sol. A cada passo você já chegou, cada bater de asas já é a meta. Tudo já está aqui...”

Ando, sigo, paro, olho, ando, encontro, vejo o tempo, ando, canto, amo, choro, ando, encontro, busco, o tempo, o tempo...

Paixão, poesia e perfumes

Quando a gente se apaixona vira poeta...  

Poeta de versos tolos, simples ou bobos para quem olha, 

mas ainda assim poeta! 

E tudo por causa de um perfume..

O perfume da paixão quebra as correntes do dia-a-dia, nos permite olhar tudo de novo, com outros olhos. 
Os olhos de um apaixonado. 

Como apaixonado viro criança e como criança vejo tudo mais rico, bonito e claro. 
E então a beleza volta, de onde nunca foi embora.. 
Aflorando de dentro para fora toda a primavera represada por essa nossa peleja danada de viver a vida em escala de cinza..  

E é assim que nos tornamos poetas, mesmo que em vias tortas, para falar dessa nossa primavera que um dia deixaremos ir embora..

A noite dos sonhos

Velas perfumadas

Flores vermelhas

Taças com vinho

Vestido de seda 

Música à dois

Olhos fechados

Peito aberto

Encontro marcado

Fool's games

Stop playing with the others. 

Every player end up played soon or later, 

either for themselves or through another player..

Caminho, curvas e encontros

A vida quando decidimos segui-la de verdade parece duvidosa e tortuosa no inicio...
Acho que porque não estamos acostumados a olhá-la com paciência, ternura ou carinho...

As vezes a gente olha para ela com carinho e com amor
e notamos que é mesmo torta e cheia da curvas...
Mas agora, veja só! Achamos graça nessas curvas!

Aquele ponto cego no caminho,
que antes assolava o medo
agora desperta o curioso que aqui dentro mora..
Ele é criança e segue andando,
vira mais essa esquina
até achar uma surpresa,
que é o outro no caminho...

Senta e conversa com esse amigo
que quer falar então lhe falar
de suas viagens
e das curvas
que ele já viu por esse lugar..

fico quieto, apenas ouço
o que ele tem a falar
quando acaba me levando
e continuo a caminhar

Outra vez bate o cansaço e me pego a reclamar
mas ai acho a figueira para à sombra eu deitar...

Olho o céu e as estrelas e fico a refletir:
Na esquina,
No caminho,
E No velho à me prosear

Ai Ai, Vida cheia de curvas...
por onde mais vais me guiar...?

Re-Visando e Re-Vendo

a mim mesma, pelas minhas palavras..

Amanhã eu vou à um trabalho. Um trabalho muito especial...

Geralmente antes de grandes eventos e festas eu me preparo emocionalmente, revejo minhas atitudes e o mais importante: Me preparo para aprender e estar receptiva para o novo (e ao velho a ser consertado...)

Eu disse geralmente porque para o trabalho de amanhã eu não fiz isso. Passei uma semana super atarefada, pelo menos foi essa desculpa que achei para justificar minha postura...

O fato é que do inicio do ano para cá, me sinto com vontade de dar uma maneirada, descansar, organizar a vida, terminar o mestrado, colocar em dia o site da escola, reconstruir o sistema de informações de dados dos alunos, retomar as aulas de violino, fazer aulas de natação, aprender pintura corporal, estudar de forma mais séria o inglês, escrever com mais frequência no blog e dar mais atenção à minha família e sobrinhos... Colocando tudo assim em lista caio na gargalhada, é uma lista enorme e um tanto incoerente com uma frase que inicia com a ideia de descanso... mas o ponto é que todas as coisas que escrevi acima eu amo, e por amar quero fazer bem feita, mas por amar muitas vezes também deixo de lado porque acredito que podei fazê-las na hora que der na telha...

Uma grande complicação dos trabalhos espirituais, no meu ponto de vista, é que muitas vezes o indivíduo passa tanto tempo pensando nas possibilidades que esquece de ser. Passa tanto tempo no OM, que esquece do LAM. E nós vivemos é na Terra!!!

Foi por isso, que ao concluir meus trabalhos no inicio do ano, decidi que ia dar um tempo... Mas cá estou eu de novo.. Seduzida pelo amor, pela alegria e mais ainda, pela possibilidade de ir aprender algo novo.. Não há nada de errado com isso (pelo menos acho que não...), mas mesmo assim fico com receio de ir pelas motivações erradas... Especialmente quando sinto que não me preparei para tal evento...

Pensando nisso, ao chegar em casa pensei.. vou meditar! 

hummmm... Não... ¬¬' ... Não tô no clima...

Ai lembrei do blog. Vim aqui e abri na primeira postagem e fui indo, post por post lendo e relembrando as experiências vividas, as imagens postadas, os pensamentos que tomaram conta de mim um dia e que se solidificaram.. ou não.

Fui lendo do primeiro ao ultimo, segurando minha vontade de corrigir a ortografia errada, ou despublicar textos constrangedores.. E conclui algumas coisas:

1º Ainda bem que eu criei esse blog porque mesmo sem escrever com frequência algumas coisas nele me fazem lembrar momentos evolutivos importantes. E especialmente me relembram quem eu fui, seja isso bom ou não no meu ponto de vista.

2º Meu inglês era muito mais truncado e horrível de se ler.. (aparentemente  melhore isso)

3º Existem alguns textos bons no blog! \o/

O que que isso tem haver com o trabalho ou com a lista de coisas que fiz acima?

É que eu acho.. na minha opinião.. que às vezes, negar algo ou omitir a presença, pode ser simplesmente uma forma de fugir de algo. Rever todos esses textos, e pensar aonde estou agora me permite enxergar melhor a mim mesma. Minhas motivações e o mais importante os meus ciclos de medos, temores, boicotes ou de arte alegria e produtividade.

Rever esses textos me faz lembrar algumas coisas que eu fiz ou não. Visualizar a arrogância muitas vezes escondidas nas entrelinhas, ou a inocência infantil floreando poesias.

Revisar permite ver de novo, e visualizar o futuro...

Se o trabalho de amanhã vai ser bom..? Não sei... mas minha meditação eu já fiz..

Boa noite!!!

When I'm freaking out

Every once in a while, When everything seems to be wrong.  I stop and I start thinking...

About everything that I have done in my life, and all the other things that I wanna do...

I think about the travels that I wanna do, the world that i don't know yet, but I'm going to know..

Every once in a while, when I'm freaking out...

I remmenber where did I come from, where I wanna get and I remmenber that there is just one answer, only one way to get there.

It's to keep calm and accomplish my goals; is to breath in and breath out and work hard.

It's speacially to understand that although I wanna be the best of all of kinds, some times I going just to screw up everything. And when this happen I gonna have to accept it and move on. Because the life is good and we just have one to live.

So we must do it now.

E nada mais... =)

Escrevendo a Dissertação...

Minha nossa senhora madrinha dos pós-graduandos procrastinadores, Peço por favor a vossa atenção!

Peço que consiga terminar pelo menos 1 parágrafo da minha dissertação por dia,
e que consiga colocar pelo menos 3 referências conhecidas nele.

Que o meu orientador não envie e-mail me avisando que o prazo está atrasado à 4 semanas,
mas que esteja na sala para esclarecer minhas minhas perguntas.

Guia meus dedos para que eles escrevam sabiamente sobre esses assuntos que decidi pesquisar. 
E ajuda-me a lembrar onde estava minha sanidade quando submeti esse projeto à banca.

Proteja-me das artimanhas ardilosas do Facebook, YouTube, MSN e Google Talk, 
para que possa seguir pelos caminho acadêmico sem ter que excluir meu perfil...

Faça desaparecer todo e qualquer familiar e vizinho falador enquanto tento escrever
mas faça com que meus amigos ainda existam quando a minha pós acabar;


Afasta-me das perguntas tolas como: 
Você só estuda? 
Já que não tá fazendo nada, faz um favorzinho? 
Esse trabalho nunca acaba?

Que os meus insights noturnos aconteçam enquanto ainda tem bateria no meu note.
Por fim, minha senhora, me ajude para que algum dia eu ainda possa ir a praia e viver uma vida normal.
Mas não antes de meu artigo ser aprovado na SCIENCE por favor?

Atenciosamente,

Uma pós-graduanda encrencada...

The silence (O silêncio)

Algumas vezes o silêncio incomoda, outras vezes ele vem de dentro. Ele chega sorrateiro como que não quer nada e nos diz que é hora de observar. Deixar de ser o centro das atenções, de ter todos os holofotes voltados para você e simplesmente observar aquilo que passava desapercebido, que muitas vezes nem sabíamos que existiam, simplesmente porque não prestávamos atenção.

Quando o silêncio bate na porta do coração, faz uma reviravolta dentro dele e sobe para a mente. Quando ele se instala por completo nesses dois órgãos que geralmente passam a maior parte do tempo discutindo.. Tudo que parecia tão complicado parece claro. Não digo simples, apenas claro.

Talvez seja isso que todos as pessoas que praticam meditação procuram. A clareza de pensamento e o mais importante, a serenidade de saber que somos observadores.

Entretanto, esse silêncio me agonia de tempos em tempos, ele me faz pensar que tem algo errado, me dá vontade de correr de mudar tudo e viver mais. Nos últimos dias o silêncio têm ganhado da minha rebeldia. E eu, como uma boa aprendiz, tenho tentado aprender o que esse professor quer me ensinar.

Por que estás a tanto tempo aqui? Quanto tempo vai ficar? e o mais importante será que não está aqui o tempo todo porque eu devo aprender a para de perguntar e apenas contemplar?

rsrs

Vamos descobrir....

Atritos mestre aprendiz...

O que fazer quando uma pessoa que você gosta muito passa dos limites?

O que fazer quando uma pessoa que você gosta muito passa dos limites de propósito?

O que fazer quando uma pessoa que você gosta muito e que é fundamental na sua caminhada de aprendizado passa dos limites?

A primeira resposta que me vem a cabeça é: senta e chora.

Chora de raiva primeiro, chora de ponderação depois. 

Vai embora e fica na sua. Toma um banho e coloca a raiva pra fora..

Escreve sobre o assunto..

Depois que tiver feito tudo isso:

"Volta lá e esgana seu Professor!"

Eu não sou o tipo de mulher que fica sem falar o que acha, mas também não sou daquela que faz escândalos na rua. 

Eu respiro, calculo e depois falo. Faço isso não porque sou uma pessoa fria, mas porque detesto perder a razão em um ponto em que estou certa. É aquela velha estória você perde a razão quando agride o outro.

Como vou resolver essas questões com o meu amado professor ainda é uma incógnita mas uma coisa certa: respirar para não fazer besteira em momento de crise é fundamental para a manutenção da sanidade mental.

Let it go

Uma das coisas mais difíceis é deixar passar. Deixar passar um momento, respirar fundo e observar o fluxo passar por você. Ficar quietinho e não lutar...

Pode parecer estranho falar isso, afinal de contas em nossa cultura sempre pregamos que devemos lutar pelo que queremos, que não devemos nunca desistir. Essa política funciona para muitas coisas mas para outras não. As vezes a melhor ação é a não ação, quando deixamos de pensar no que queremos conseguir e começamos a pensar no que queremos preservar. 

Esse instinto de sobrevivência é fundamental se queremos continuar saudáveis para  a nossa caminhada. 

Uma pessoa que não consegue diferenciar as coisas tem valor e devem ser mantidas daquelas que devem ser deixadas para trás se tornam entulhadoras. Elas guardam tudo em sua mochilas da vida na esperança que um dia poderão usá-las. E após anos carregando peso desnecessário não sabem porque têm peso nas costas..

Acredito que todos temos o quê de entulhadores, guardando algo que não serve mais, muitas vezes sem nem ter consciência disso. Então ao procurar a causa da dor nas costas descobrimos nosso pequeno vício... 

Mas como se livrar dele?

Como interromper todo um padrão de comportamento?

E como saber se tentando corrigir não estamos por si boicotando o processo?

Bem, eu não tenho a resposta para todas essas questões. Eu só sei que cada um tem que achar o seu jeito de se libertar e "let it go", tendo consciência que o processo de deixar ir pode consistir em recaídas. 

Errar quando tentamos acertar pode ser muito doloroso, mas não podemos negar que o erro é um ótimo professor se estamos atentos ao que ele quer nos dizer. 

E deixando ir continuamos a nossa caminhada, conscientes que eventualmente acharemos mais pedras na nossa mochila colocadas por nós mesmos. De tal forma que para continuar é preciso se perdoar, Let it go to let it flow.