Let it go

Uma das coisas mais difíceis é deixar passar. Deixar passar um momento, respirar fundo e observar o fluxo passar por você. Ficar quietinho e não lutar...

Pode parecer estranho falar isso, afinal de contas em nossa cultura sempre pregamos que devemos lutar pelo que queremos, que não devemos nunca desistir. Essa política funciona para muitas coisas mas para outras não. As vezes a melhor ação é a não ação, quando deixamos de pensar no que queremos conseguir e começamos a pensar no que queremos preservar. 

Esse instinto de sobrevivência é fundamental se queremos continuar saudáveis para  a nossa caminhada. 

Uma pessoa que não consegue diferenciar as coisas tem valor e devem ser mantidas daquelas que devem ser deixadas para trás se tornam entulhadoras. Elas guardam tudo em sua mochilas da vida na esperança que um dia poderão usá-las. E após anos carregando peso desnecessário não sabem porque têm peso nas costas..

Acredito que todos temos o quê de entulhadores, guardando algo que não serve mais, muitas vezes sem nem ter consciência disso. Então ao procurar a causa da dor nas costas descobrimos nosso pequeno vício... 

Mas como se livrar dele?

Como interromper todo um padrão de comportamento?

E como saber se tentando corrigir não estamos por si boicotando o processo?

Bem, eu não tenho a resposta para todas essas questões. Eu só sei que cada um tem que achar o seu jeito de se libertar e "let it go", tendo consciência que o processo de deixar ir pode consistir em recaídas. 

Errar quando tentamos acertar pode ser muito doloroso, mas não podemos negar que o erro é um ótimo professor se estamos atentos ao que ele quer nos dizer. 

E deixando ir continuamos a nossa caminhada, conscientes que eventualmente acharemos mais pedras na nossa mochila colocadas por nós mesmos. De tal forma que para continuar é preciso se perdoar, Let it go to let it flow.

Friend indeed

Sometimes all we need is friend indeed, even though he's a tiger!

Rio, pedra, água, ar e mais alguns elementos para quem puder notar...

Eu não quero falar uma palavra se ela não for verdadeira, se não for minha, se não for honesta.

Algumas vezes as palavras, bem como os sentimentos escorrem por nós, como se fossem um rio, um rio caudaloso, com vida própria e sem controle. Algumas vezes nos vemos afogados pelo nosso próprio rio.

Outras vezes parece que houve uma estiada, que o rio secou, que tudo que resta é o silêncio.

Algumas vezes o silêncio é vazio, outras vezes ele é cheio, é sereno. No primeiro caso ele assusta, no segundo conforta, assegura e acalenta.

Algumas vezes esse rio fica parado, forma platô, parece um pantanal. 

A gente pisa e afunda na lama, perde até os sapatos. Mas é rio de água doce e se ficamos parados e esperamos a lama baixar podemos até beber de sua água.

Algumas vezes a água vira pedra e pesa bem no fundo da gente. 

Essa pedra pesada não deixa andar direito e incomoda o tempo todo. Não dá vontade de fazer nada. Mas ser humano é bicho de lua, é bicho de rua, sempre quer tá solto. E a pedrinha lá no fundo começa a coçar, queimar, arder até que vira fumaça.

A Fumaça vira vento e começamos a gritar.

Gritar as dores e os amargores que a vida nos causou. Nos livrando de vez do que queima por dentro e não deixa dormir...

Algumas vezes a pedra vira poeira e vai com vento. O  vento leva pra longe e tudo que resta é ar. 

Outras vezes a poeira fica grudada no pé onde quer que se vá. Até que um dia a gente se acha um rio para os pés lavar  e fica ali balançando o pezinho, limpinho que dá até orgulho. Vendo aquela água linda dá até pra dar um mergulho..

Não dá pra resistir tem que mergulhar e o mergulho é muito bom, não dá para parar. 

Na água tudo fica mais leve e de tão leve que se fica, não se fica vai -se embora. 

No rio nada fica no lugar, nem mesmo o rio fica onde ele quer ficar. Ele muda segue em frente, segue em lado, segue torto, mas vai seguindo. 

E o viajante distraído ao invés de pegar carona para onde quer chegar, se embriaga na viagem e mais uma vez só vai indo...

Na dúvida fica calado...

Photo by Nicole Cottrell

Na impossibilidade de dizer algo útil, não diga nada.

Na impossibilidade de falar algo com responsabilidade e arcar com as consequências, não fale nada.

Se for falar algo para pedir desculpas na sequencia, pense duas vezes.

Se for falar algo e não tiver coragem de pedir desculpas nunca, nem termine a frase.

Muitas vezes é melhor guardar para nós nosso pensamentos se eles não podem acrescentar nada. A palavra hoje em dia está banalizada. Falar é uma capacidade inata do ser humano, mas saber usar as palavras de uma forma útil, linear, limpa e verdadeira parece ser uma arte perdida. 

A comunicação tem se perdido em meio a um rio de palavras sem significado. Cada palavra tem um sabor, uma intenção, um toque. Toda palavra esconde um universo por trás dela quando sabemos usá-la com responsabilidade.

Usar bem da fala não é falar muito, não tem haver com grau de formação ou nacionalidade. Usar bem da fala é saber falar na hora certa, é saber calar para ouvir o outro. Quem fica muito preocupado em falar, esquece de ouvir e fica preso em sua própria orbita. Agora, se é para ficar preso na própria órbita para o que vale o diálogo?

Usar bem a palavra é saber calar, é saber ouvir, é saber limpar as impurezas e transparecer a intenção é purificar os ouvidos para captar a intenção do outro. O dom da fala, escrita e da música são dons da Comunicação, estão ai para comunicar algo, para ensinar, para aprender. Não foram feitos para voar sem destino, para cair no esquecimento.

Teve uma época, a muito tempo atrás, onde a palavra era mágica, onde a pronúncia fazia toda a diferença.

Falar é o dom de mudar os padrões de pensamentos do outro que te escuta, então muito cuidado com o que fala, muito cuidado com o que pensa, muito cuidado com o que você deixa mudar sua programação  mental. Sua mente é um santuário, a sua oratória deve ser seu jardim.

Um dia um mago disse para todos ouvirem:

"Não esqueçam que o amor verdadeiro não prende, o amor verdadeiro não segura o amor verdadeiro liberta." 

Atenta a suas palavras queria retê-las decorei suas frases e queria escrever no caderno, mas notei que quanto mais escrevia menor eram as forças das palavras. Então reduzi...

"Não esqueçam que o amor verdadeiro não prende, o amor verdadeiro não segura o amor verdadeiro liberta. "

"O Amor verdadeiro não prende, não segura, liberta"

"O Amor verdeiro não prende, liberta"

"O Amor verdadeiro liberta"

até então encontrei:

"O Amor Liberta!"

Poxa vida é tão simples, tão poucas palavras, que para tantos pode até confundir por ser tão pouco. O pouco confunde porque é simples, mas nele reside a verdade porque o simples dá espaço para que o nosso eu se manifeste. Não é o que tá escrito que se manifesta, mas sim a  interpretação e o sentimento que damos a ele. O significado das palavras somos nós, simples em sentimento, se estivermos prontos para simplesmente ser.

Aprendendo a não aprender... ¬¬'

Meu mestre me falou:

"Vamos dar início a sua ultima lição do ano..."

E eu respondi:

"I'm all ears!"

Não há coisa que eu goste mais na minha vida do que aprender coisas novas! não qualquer stuff, mas many stuff!!

E meu mestre prosseguiu: "... Agora você vai aprender agora a não aprender!"

Como diria a filha da minha professora da faculdade: "fique embasbacada!" Como assim aprender a não aprender? isso é um paradigma por si só! Aprendemos o tempo todo, com tudo a nossa volta! Até dormindo aprenda! Esse é meu lema!

Meu mestre sorrindo continuou..

"Outro dia você me disse que encontrou um amigo e que a conversa com ele foi útil; Você se sujeita a ouvir todas as cosias que eu te falo porque acredita que, de alguma forma, eu posso lhe dar algo em troca; Para ir na casa da sua tia você logo se pergunta se vai ter comida...  consegue ver aonde quero chegar?"

Sim, é claro que eu sabia! ele estava me chamando de interesseira na cara larga! Respirei, afinal ele estava certo e deixei-o prosseguir.

"Você está sempre o tempo todo tirar o melhor proveito de tudo e de todos a sua volta. Para o que serve todo esse tempo que você tenta ganhar? Por que essa pressa para chegar?

A mente é como um copo de água, e seu copo está transbordando..."

- Detesto esses papos de despedida - falei para ele.

- Não estou me despedindo não desisto de meus pupilos. Apenas estou falando, você precisa aprender a não aprender. Precisa apenas estar, apenas ser, deixar as cosias se apresentarem e passarem por você.

- hummm

- E é por isso minha cara aprendiz, que nós vamos começar suas lições de meditação. Você tem uma fome tão grande por conhecimento que você burla as regras o tempo todo, você vive burlando regras e está indo contra o seu próprio relógio biológico. 

Risadas...

- Você vai aprender a estar presente no que faz, sem pensar no próximo passo. Quando comer um doce apreciar o doce, quando olhar para uma pessoa ter consciência que milhares de sinapses estão acontecendo nesse minuto só para possibilitar a sua visão. Você vai aprender a ter consciência, a estar desperta quando as coisas acontecem.. Você quer aprender isso?

- Mas assim mestre, eu já estou aprendendo assim já é trapaça!!

-  Já vi que esta vai dar trabalho.. 

- ahaha e eu sabia que você ia falar isso!!! =)

aguardem novos capítulos..

ps: Às vezes adoraria que meu professor tivesse o endereço do meu blog para ver que algumas coisas que ele fala eu penso também... mas ai eu lembro de outras cosias que escrevi por aqui e acho melhor deixar quieto...

Segue abaixo um som maravilhoso que descobri semana passada na internet, ouvir música é um jeito de estar presente. Hope you guys like it!

Kaori Kobayashi - Free

Viver...

Quero viver uma vida sem fronteiras!

Quero ser uma cidadã do mundo,

Ser meu melhor, fazer parte do todo

sem amarras que me aprisionem.

Quero viver minha vida sem fronteiras

sem me apegar a verdades prontas.

Levar na minha mochila só o que preciso

e aprender a usar as ferramentas no caminho

Quero viver sem fronteiras!!

Sem dever nada a ninguém

não para não me apegar a nada

Mas para nunca esquecer da caminhada.

Presto tributo ao caminho.

Coberto e desscoberto

Como todo paulistano passo mais tempo no ônibus do que em casa. Muitos ficam chateados com isso, outros aproveitam seu tempo para ler um livro, jornal ou revista e eu particularmente, aproveito esse tempo para colocar minha memória em dia, em outras palavras, penso, penso e penso mais um pouco.

Hoje indo para o trampo imaginei..

Andando por uma estrada está uma figura, hora sem posses, hora vestida, hora desnuda. Em um momento com uma mochila nas costas e mapas na mão, em outro sem nada a contemplar a vastidão. Essa figura troca suas vestes enquanto anda pela estrada, em alguns momentos coberta de tudo, em outros vestida de nada.

Algum momento depois de tantas trocas tudo que se vê é nu, tudo que se sente é branco e no ar fica apenas o sabor de silêncio. 

Foi ai que entendi, no início de nada sabemos e então estamos nus, ai passamos a vida inteira vestindo e revestindo verdades até acharmos uma que nos serve melhor, mas se nessas mudas formos um pouquinho mais espertos descobrimos que a verdade reside na nudez do início não na beleza dos tecidos.

Muito ainda tenho a entender, mas algo ficou na memória: que a sabedoria reside no simples, mas para entendê-la temos primeiro que nos vestir para então nos despir.